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Keeping my lowest weight since high school!
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66,0 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1040 kcal
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Fett: 53,87g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 101,90g.
Mittagessen: Great Value Mini Rice Chips. Abendessen: Nachos with Cheese . Snacks/Sonstiges: Frozen Cherries, President's Choice Chia Seeds, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Liberte Greek Yogurt 0%, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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DrPuppers's Gewichtsverlauf
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