Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1320 kcal
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Fett: 70,18g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 96,60g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Овощное Рагу с Курицей, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Верес Икра Баклажанная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AliensPro's Gewichtsverlauf
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