Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
|
98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
|
2450 kcal
|
Fett: 110,89g | Eiw: 147,71g | Kohlh: 214,43g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Mittagessen: Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Чай с Сахаром, Pomato Резаные Помидоры в Собственном Соку с Базиликом. mehr...
|
Zunahme von 14,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
|