Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
|
76,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
2411 kcal
|
Fett: 120,19g | Eiw: 95,51g | Kohlh: 234,31g.
Frühstück: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Люля-Кебаб, Беляевский Хлеб Пшеничный, Сахар. Mittagessen: Сахар, Останкино Карбонад Юбилейный, Беляевский Хлеб Пшеничный. Abendessen: Salwadore Мороженое Малина Гранат , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнолия Салат Сырный с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Свиной Бульон, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Яшкино Конфеты Глэйс . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|