Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
|
59,8 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
1879 kcal
|
Fett: 134,54g | Eiw: 102,23g | Kohlh: 60,60g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Велком Колбаса Романо. Mittagessen: Лента Морс Клюквенный , Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Рыба по Купечески. Abendessen: Дыня, Окей Желтый Арбуз , Лента Шашлык из Куриных Окорочков в Майонезе, Valio Апельсиновый Сок. Snacks/Sonstiges: Клементины. mehr...
|
|
2092 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 59 Minuten, шагомер - 3 Stunden und 59 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 2 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|