|
89.3
|
89,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
1254 kcal
|
Fett: 51,58g | Eiw: 52,26g | Kohlh: 144,76g.
Frühstück: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Хек Жареный, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Мираторг Биточки с Сыром, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Яшкино Вафли Шоколадные, Prime Star Лимонад Натуральный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|