Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
|
63,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
1131 kcal
|
Fett: 28,51g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 134,51g.
Frühstück: Мёд, Глобус Сыр Козий Шеврет, Harry's Хлеб Тостовый, Яичный Белок, Апельсин. Mittagessen: Мандарины, Бахетле Хлеб Ремесленный Пшеничный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Galbani Моцарелла, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лаваш Тонкий, Сырная Тарелка Сыр Тильзитер, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Лаваш Тонкий, Огурец (без Кожуры), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|