Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
|
64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
2025 kcal
|
Fett: 92,83g | Eiw: 109,79g | Kohlh: 195,20g.
Frühstück: Аuchan Blanc Dessert, ВкусВилл Кокосовая Паста, Леовит Каша Льняная Натуральная, Перекресток Инжир Свежий, Лента Авокадо, SPAR Хлеб Финский Заварной, SPAR Молоко 1,5%, Арахис, Чернослив, Перепелиное Яйцо, Зеленый Чай, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак. Mittagessen: Молодая Морковь, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Barilla Макароны Отварные, Оливковое Масло, Печень Говяжья🐮, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Аuchan Blanc Dessert, Окей Груша Форель, Ашан Горошек Зелёный, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп пюре из цветной капусты, Лента Авокадо, Магуро Филе Тунца Натуральное, SPAR Хлеб Финский Заварной. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, SPAR Молоко 1,5%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Ашан Персик Свежий. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
08 Sep 19 vom Mitglied: oslo70
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|