Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
1476 kcal
|
Fett: 100,54g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 97,12g.
Frühstück: Мороженое из Сливок 33 и Банана с Какао, Горчица, Шпинат, Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Савушкин Сыр Монастырский, Indian Bazar Кокосовое Масло Натуральное , Здравушка Молоко 3,5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Mittagessen: Евроопт Грейпфрут, Мороженое из Сливок 33 и Банана с Какао. Abendessen: Помидоры, Флотская Карибус Солено-Сушеный, LA Masia Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры, Хек Жареный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doctorziragrib's Gewichtsverlauf
|