Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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87,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1198 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 118,95g.
Frühstück: Greenfield Красный Чай с Малиной, Помидоры, Авокадо, Омлет или Яичница, Шампиньоны. Mittagessen: Фунчоза с овощами. Abendessen: Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Морковь. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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annachumljakova's Gewichtsverlauf
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