Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
1862 kcal
|
Fett: 73,38g | Eiw: 127,94g | Kohlh: 176,41g.
Frühstück: Мёд, Голубика, Swiatowid Edamski, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Клубника, АТБ Банан, Семена Льна, Сумська Паляниця Багет с Зеленью, Малина, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья. Mittagessen: Творог 0%, Swiatowid Edamski, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сумська Паляниця Багет с Зеленью, Pikok Pieczeń Rzymska, Помидоры, Чумак Горчица Медовая. Abendessen: Хуторок Масло Подсолнечное, Красная Фасоль, Винегрет:), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Nestle Nuts, Корона Чёрный Шоколад 56%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yliia23's Gewichtsverlauf
|