Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
|
88,0 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
|
1797 kcal
|
Fett: 82,22g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 220,17g.
Frühstück: Schwan's Pigs in a Blanket, Coffee-Mate Natural Bliss Salted Caramel Coffee Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee. Mittagessen: Tostitos Restaurant Style Salsa, Clancy's Tortilla Chips Restaurant Style, Taco Cabana Bean & Cheese Taco, America's Choice Bacon Thick Sliced. Abendessen: French's Classic Yellow Mustard, Sargento Smokehouse Cheddar, Ham (Whole, Cured) , Nature's Own Honey Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Kroger Vanilla Sugar Wafer, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Lay's Lightly Salted BBQ Chips, Vanilla Ice Creams, Kroger Cake Cones. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_sarah_._kay_'s Gewichtsverlauf
|