Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2013
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1297 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 96,09g | Kohlh: 153,40g.
Frühstück: dried apricot, tea. Mittagessen: cucumber, fried chicken breast, rice. Abendessen: salad, chicken shawarma. mehr...
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2256 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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chubbymira's Gewichtsverlauf
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