Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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80,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1186 kcal
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Fett: 95,36g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 10,25g.
Frühstück: Kiraz Domates, Polonez Füme Et Ürünü, Ceviz, Sütaş Eski Kaşar, Yeşil Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Yumurta Omleti. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pişmiş Kabak, Dana Eti. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ddmkrml.35's Gewichtsverlauf
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