Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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887 kcal
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Fett: 53,20g | Eiw: 36,67g | Kohlh: 67,81g.
Frühstück: Магнит Банан, Hochland Сыр Творожный Cremette, Паштет из Куриной Печени, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%, Гарнец Овсяная Мука . Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Едим Дома Солянка Домашняя. Snacks/Sonstiges: Академия Вкуса Капкейк Шоколадно-Сливочный, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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13579065's Gewichtsverlauf
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