Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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45,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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2113 kcal
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Fett: 90,43g | Eiw: 64,58g | Kohlh: 258,95g.
Frühstück: Пикник Шоколадный Батончик, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Белый Хлеб, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Красный Октябрь Печенье Аленка Любимое Молоко. Abendessen: Фрутоняня Нектар Банан с Мякотью. Snacks/Sonstiges: Булочка с Маком, Обычные Блины, Милка Шоколад с Орео. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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brsvmrrrr's Gewichtsverlauf
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