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55,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
555 kcal Fett: 14,58g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 50,01g.   Frühstück: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Минтай Запечённый. Abendessen: Кофе, Клеверный Мед. Snacks/Sonstiges: Макси Запеканка Морковно-Творожная . mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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