Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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75,3 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1093 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 41,29g | Kohlh: 113,60g.
Frühstück: Морозко Блины с Мясом, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Сметана, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Нутелла Шоколадная Паста, Сырник 2%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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