Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1204 kcal
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Fett: 39,65g | Eiw: 77,80g | Kohlh: 136,60g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Паста с Брокколи, Курицей и Моцареллой, Кофе. Mittagessen: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Abendessen: Шаурма с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ksusha_eto's Gewichtsverlauf
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