Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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847 kcal
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Fett: 48,67g | Eiw: 37,28g | Kohlh: 69,85g.
Frühstück: Капучино, Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Чиабатта, Fish House Сёмга Слабосолёная, Ашан Авокадо Хасс . Mittagessen: ВкусВилл Авокадо Хаас, Семга Запеченная. Abendessen: Халва, Кофе с Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Зефир Яблочный . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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