|
setelah 3 tahun dari diet gila2an kemarin, akhirnya badan ini naik kembali. Sedih ? banget.. menyesal bgt kenapa gak jaga bb kmern yang udah susah payah turun. Tapi Insyallah mulai hari ini pengen pelan2 ngatur makan sehat lagi. Kenapa ? ya kerna badan udah gak beraturan, susah cari baju, sampe ngaruh banget ke gerakan sholat yang serba gak nyaman karena banyak lemak disana-sini. Hari ini dimulai dengan puasa (ganti puasa ramadhan kmrn). Bismillah !!
|