|
15 тренировка
|
65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
|
1802 kcal
|
Fett: 58,37g | Eiw: 128,69g | Kohlh: 173,85g.
Frühstück: Активиа Термостатная, Бутерброд с Колбасой, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%. Abendessen: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Активиа Термостатная, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Nesquik Какао на Молоке, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Активиа Термостатная, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|