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hi I've used my fitness pal for years. but I'll give this app ago. I only need to lose 2LBS so here I go. ( but I am on holiday so there will be slip ups) HERE GOES!!!!
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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837 kcal
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Fett: 7,22g | Eiw: 16,10g | Kohlh: 192,98g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Plums , Plums , Banana, Bananas . Mittagessen: Banana, Bananas . Abendessen: Grapes, Yeo Valley Strawberry Yogurt, Braeburn Apples, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cereal. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Zunahme von 15,9 kg pro Woche
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merry mel's Gewichtsverlauf
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