Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1214 kcal
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Fett: 59,08g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 119,90g.
Mittagessen: Чай, Белоречье Капуста Квашеная, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Триада-Покоторг Котлеты "Рыбные", Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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yana.zhidko's Gewichtsverlauf
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