Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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98 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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299 kcal
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Fett: 15,55g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 9,21g.
Frühstück: Café, Café com Leite Integral. Mittagessen: Alface, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Maçãs, Café. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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anadete's Gewichtsverlauf
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