Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1998 kcal
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Fett: 82,15g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 229,66g.
Frühstück: Сливочное Масло, Батон Нарезной, Макдоналдс Кетчуп, Кофе с Молоком, Яичница. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Abendessen: Томатный Сок, Растительное Масло, Красные Помидоры, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Банан, Варенье из Смородины, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Space-girl's Gewichtsverlauf
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