Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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444 kcal
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Fett: 19,07g | Eiw: 27,74g | Kohlh: 43,56g.
Frühstück: Banana, Slim-Fast Advanced Nutrition Vanilla Cream, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Abendessen: Cold Cut Sandwich Submarine with Lettuce and Tomato. mehr...
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224 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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BigBird000's Gewichtsverlauf
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