Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1032 kcal
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Fett: 65,02g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 74,09g.
Frühstück: Omelete. Mittagessen: Frango (Empanado e Frito), Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Quatá Ricota Fresca, Vigor Requeijão Light, Abobrinha. Abendessen: Taeq Sopa de Alho-Poró. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Coco Seco. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marimeury's Gewichtsverlauf
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