Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1305 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 136,63g.
Frühstück: Кекс с вишней и шоколадом, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Soba Гречневая Лапша (Вареная), SPAR Курица Отварная, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Кекс с вишней и шоколадом, Банан, Перекресток Персик. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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banchichi's Gewichtsverlauf
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