Maxine smith's Notizen, 10 Sep 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
72 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
729 kcal Fett: 35,66g | Eiw: 34,18g | Kohlh: 64,18g.   Frühstück: Morrisons Porridge Oats (40g), Alpro Soya Unsweetened Soya Milk. Mittagessen: Tesco Carrot, Cauliflower & Broccoli , Tesco Garden Peas, Asda Meat Free Burger. Abendessen: Olive Oil , Red Onions, Courgette, Mushrooms . Snacks/Sonstiges: Bertolli Light Spread, Oatcakes. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Maxine smith's Gewichtsverlauf


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