Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
|
69,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
|
1785 kcal
|
Fett: 78,07g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 204,23g.
Frühstück: Инжирный Персик, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника, Жареное Яйцо, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Павловская Курочка Ветчина Борисовская, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Milka Milka Bubbles, Помидоры, Плов Мой. Abendessen: Milky Way Шоколадный Батончик, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Помидоры, Fish House Тунец в Масле для Салатов. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы , Персики. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katie.31's Gewichtsverlauf
|