Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1239 kcal
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Fett: 69,09g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 106,89g.
Frühstück: Куриный Суп Лапша, Яблоко Зеленое, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Mittagessen: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. Abendessen: Valio Сметана 42%, Дымов Колбаса Молочная, Нерки, Цукаты, Бахетле Пирожки Бездрожжевые с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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g.a.a.2012's Gewichtsverlauf
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