Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
|
55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
|
776 kcal
|
Fett: 15,34g | Eiw: 26,81g | Kohlh: 133,29g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное, Курага, Алейка Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Курага, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриный Суп. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Snacks/Sonstiges: МакКофе Кофе 3В1. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriya_barinova_'s Gewichtsverlauf
|