Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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894 kcal
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Fett: 54,56g | Eiw: 32,78g | Kohlh: 66,75g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Село Зеленое Мороженое . Mittagessen: Подсолнечное Масло, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Слобода Майонез, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Дарницкий. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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ElenaBarsik's Gewichtsverlauf
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