Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1205 kcal
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Fett: 9,96g | Eiw: 204,88g | Kohlh: 57,05g.
Frühstück: AXA Fiberberikade Havregryn, Äggvita. Mittagessen: Kycklingfilé, ICA Jasminris. Abendessen: ICA Torskfilé. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AntonRosendahl's Gewichtsverlauf
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