Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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86,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1199 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 153,58g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Sole del Mattino Рисовый Напиток с Кокосовым Молоком, Помидоры, Кофе, Шампиньоны, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мёд, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annachumljakova's Gewichtsverlauf
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