Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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49,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1021 kcal
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Fett: 6,74g | Eiw: 33,94g | Kohlh: 219,68g.
Frühstück: Kartanon Ветчина, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Лук, Капуста Белокочанная. Mittagessen: Просто Мёд . Abendessen: Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Orbit Жвачка Bubblemint, Магнит Яблоко, Верес Горошек Зеленый. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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