Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
|
72,2 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
|
1507 kcal
|
Fett: 60,63g | Eiw: 95,93g | Kohlh: 146,78g.
Frühstück: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Grow Food Банановый Джем, Творог (Полностью Обезжиренный), Нежинская Творог Обезжиренный , Банан. Abendessen: Мясо Дикого Кабана, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, МакКофе Макарони, Сладкая Булочка с Корицей. Snacks/Sonstiges: МакКофе Макарони. mehr...
|
Verlust von 163,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eupratia's Gewichtsverlauf
|