|
Кд
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
|
2480 kcal
|
Fett: 102,77g | Eiw: 68,88g | Kohlh: 317,53g.
Frühstück: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Niederegger Марципан (72%) в Горьком Шоколаде, Магнит Торт Бисквитный Черный Принц , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан. Mittagessen: Яичница, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Ecotopia Паштет Испанский Тофу. Abendessen: Lafitore Халва без Сахара, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Paulaner Пиво Безалкогольное. mehr...
|
|
99 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jinny-jow's Gewichtsverlauf
|