Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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1709 kcal
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Fett: 86,22g | Eiw: 80,29g | Kohlh: 153,88g.
Frühstück: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр, Gustafsen Сёмга Слабосоленая. Mittagessen: Шоколадница Кесадилья с Курицей , Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Шоколадница Блинчики Малиновые . Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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AnnetteShirokova's Gewichtsverlauf
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