Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
|
2346 kcal
|
Fett: 75,21g | Eiw: 104,40g | Kohlh: 325,21g.
Frühstück: 복숭아, 사과, 매일 뼈로가는 칼슘두유, 아몬드, 자몽. Mittagessen: 대파, 아삭이고추, 양파장아찌, 깍두기, 부추무침, 선지해장국, 잡곡밥, 휴럼 석류즙, 그린애-유기농포도. Abendessen: 마요네즈, 닭똥집튀김, 오븐삼겹정찬. Snacks/Sonstiges: 송편, 약밥. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|