💃🏼 Уиииии 👏🏼👏🏼👏🏼😅
54,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
667 kcal Fett: 16,14g | Eiw: 58,02g | Kohlh: 76,13g.   Frühstück: Кофе с Сахаром, Макси Запеканка Морковно-Творожная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. Snacks/Sonstiges: Мёд, Свекла Вареная. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Молодец 👏 
12 Sep 19 vom Mitglied: vladimir-platonov-1993

     
 

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