Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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87,8 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1669 kcal
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Fett: 89,55g | Eiw: 163,30g | Kohlh: 23,64g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Кофе (Растворимое), Яйцо Всмятку. Mittagessen: Водка, Rich Томатный Сок, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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serega124's Gewichtsverlauf
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