Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
|
52,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
1706 kcal
|
Fett: 65,56g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 200,13g.
Frühstück: Магнит Банан, Большевик Медвежонок Барни, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат, Harry's Хлеб для Сандвича, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Twix Mini, Киндер Молочный Ломтик, Варенька Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Котлета из Индейки с Кабачком, Barilla Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Лечо. Abendessen: Кофе, МарС Марс, Болгарский Перец, Sen Soy Yakisoba Sauce, Тыквенные Семечки, Говядина Отварная, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Сэн Сой Соевый Соус Классический. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milaxaya's Gewichtsverlauf
|