Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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580 kcal
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Fett: 21,08g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 26,47g.
Frühstück: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоки Бабушки Смит. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Жирушка123's Gewichtsverlauf
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