Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
|
55,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
2091 kcal
|
Fett: 75,31g | Eiw: 94,58g | Kohlh: 271,09g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Egoiste Кофе Молотый, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Вятская Дымка Масло Сливочное Крестьянское, Красная Цена Плюшка Московская, Добрынинский Кондитерский Комбинат Крем Творожный. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Вятушка Сметана 18%, Гречка, Яйцо Куриное. Abendessen: Перекресток Голень Куриная Гриль , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье с Семечками на Фруктозе, Рахат Мармелад Тропиканка, Красногорский Творожный Крем с Курагой, Нектарин, Крупская Конфеты Ленинградские. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|