Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
|
58,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
1479 kcal
|
Fett: 59,93g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 183,24g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Сметана , Хинкали. Abendessen: Жареная Картошка, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Виноград, Абрикосы. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Вода с Лимоном, Кофе, Вода с Лимоном, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
|