Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
|
65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
953 kcal
|
Fett: 44,27g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 89,17g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Магнит Крабовые Палочки Северная Гавань, Магнит Сыр Пошехонский, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|