Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 56,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
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345 kcal
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Fett: 5,45g | Eiw: 37,14g | Kohlh: 40,10g.
Frühstück: 껍질벗긴 해바라기씨, 건포도, 벨리불리 조쉬앤스텔라 퀵오트밀 단호박, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 푸르밀 고칼슘 저지방우유, 토마토, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 하나푸드 건강한 마테차 훈제닭가슴살. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lahlahlahlah's Gewichtsverlauf
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