Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
1529 kcal
|
Fett: 77,19g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 142,69g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Mittagessen: Яшкино Крекер Французский, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Край Каравай Хлеб Финский, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Abendessen: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Сам-По Гигант, Магнит Яблоки Новый Урожай. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alsu0101's Gewichtsverlauf
|